Quelles sont les causes de la peau sèche et craquelée des mains et comment pouvez-vous la traiter ?

Nos mains sont toujours sollicitées : aucune autre partie de notre corps ne l'est autant. Cette activité permanente met la peau de nos mains sous pression. De plus, elles sont rarement couvertes et sont donc directement exposées à des irritants externes néfastes tels que le froid, la chaleur, les lavages fréquents, la pollution et la saleté. Tous ces facteurs peuvent affaiblir la barrière naturelle de la peau et entraîner le dessèchement de nos mains.

Nos mains ont une structure de peau différente de celle des autres parties de notre corps :

La peau de la paume des mains et du bout des doigts :

• est riche en tissus graisseux et conjonctifs (tels que l'élastine et le collagène)
• a une forte densité de glandes sudoripares mais très peu de glandes sébacées

La peau du dos des mains :

• est pratiquement dépourvue de tissu graisseux
• est particulièrement mince et sensible
• a peu de glandes sébacées

Les glandes sébacées sont responsables de la production de sébum qui fournit à la peau des lipides (ou des graisses) et des composants qui fixent l'humidité. Comme les mains possèdent peu de glandes sébacées, elles sont moins capables de fixer l'hydratation que d'autres parties du corps et se dessèchent plus rapidement.

Les signes de la sécheresse des mains varient selon la gravité et la cause de la sécheresse :

• En cas de sècheresse légère, les mains sont sèches et sensibles. Elles peuvent être légèrement rouges en raison de leur sensibilité accrue.
• Dans les cas plus graves, les mains peuvent être très sèches et rugueuses. La peau peut être couverte de fines fissures ou de plaques de peau écailleuse ou qui tiraille.
• Des conditions sous-jacentes telles que la dermatite atopique peuvent rendre la peau rugueuse, enflammée ou avec des sensations de démangaison.

Les signes s'aggravent souvent en hiver, ainsi qu'après le bain ou la douche.

En plus des causes structurelles déjà décrites, il existe à la fois des influences externes et des influences internes qui peuvent provoquer le dessèchement de la peau de nos mains.

Les influences externes comprennent :

• Les facteurs environnementaux tels que les conditions climatiques difficiles et les variations de température
• L'air sec (causé par le chauffage central et la climatisation)
• Le lavage répété des mains et l'emploi d'une eau trop chaude
• Les rayons UV (qui provoquent un vieillissement prématuré de la peau)
• Les soins cutanés inappropriés : utilisation de produits qui ne respectent pas le pH naturel de la peau et endommagent sa barrière protectrice
• L'irritation mécanique (c'est-à-dire l'abrasion de la couche cutanée la plus externe). Certains travailleurs, dans l'artisanat notamment, sont particulièrement sensibles à ce type de lésions cutanées
• Les produits chimiques, y compris ceux utilisés dans certains détergents

 Les causes internes de la sécheresse des mains comprennent :

• Une alimentation déséquilibrée et un manque d'hydratation
  
• La consommation d'alcool et de nicotine
  
• Le stress
  
• Le processus de vieillissement de la peau : avec l'âge, notre peau a généralement tendance à devenir plus sèche

La sécheresse des mains peut également accompagner d'autres maladies et affections telles que :

• La dermatite atopique
  
• Le diabète
  
• Le psoriasis
  
• L'ichthyose
• Les allergies
• Un trouble de la thyroïde

Essayez de vous laver les mains uniquement à l'eau tiède et utilisez un savon doux qui respecte le pH naturel de la peau. L'Huile Lavante Mains pH5 et le Pain Dermatologique Sans Savon pH5 sont des produits spécialement formulés pour protéger la peau de vos mains de la sécheresse, même en cas de lavages fréquents et sont prouvés cliniquement et dermatologiquement.

Séchez-vous délicatement les mains après le lavage et n'oubliez pas les espaces entre les doigts. Il est préférable de tamponner la peau plutôt que de la frotter.

Si vos mains sont sensibles et rugueuses, il est important d'utiliser un soin hydratant après chaque lavage, surtout si vous travaillez dans des conditions humides ou si vous êtes régulièrement en contact avec de la saleté, des lubrifiants et des produits chimiques.

Si vos mains sont sèches et sensibles nous recommandons la Crème Mains pH5, spécialement formulé, avec un Tampon Citrate et du Dexpanthénol, pour rendre la peau des mains plus résistante, pour réduire la perte en eau afin de prévenir son dessèchement, et pour la protéger des sensations d'irritations.

Si vos mains sont très sèches et rugueuses, nous recommandons la Crème Mains 5% d'Urée UreaRepair PLUS. Formulée avec de l'Urée des Céramides et d'autres Facteurs d'Hydratation Naturels (NMF) il a été cliniquement et dermatologiquement prouvé que cette crème procure à la fois un apaisement immédiat et une hydratation intense. Elle convient aux personnes à la peau sujette à la xérose, au psoriasis, à la peau diabétique et aux peaux matures.

Si vous avez une peau à tendance atopique (ou sujette à l'eczéma)  sur les mains, essayez la Crème Mains AtopiControl. Elle apaise et lisse les peaux sujettes aux rougeurs, aux sensations d'irritations et de démangeaisons, et soutient le processus de régénération de la barrière cutanée. Sa formule contient notamment les ingrédients actifs suivants : la Licochalcone A (un extrait de Liquorice apaisante), des Céramides (pour aider à restaurer la barrière naturelle cutanée et soutenir sa régénération) et du Menthoxypropanediol (un dérivé du Menthol aux propriétés anti-démangeaisons et rafraîchissantes identiques).

Gardez votre crème pour les mains à côté du lavabo - à la maison et au travail - pour vous rappeler de l'utiliser. Appliquez la crème immédiatement après vous être lavé les mains, car la peau humide absorbe mieux les principes actifs.

• Hydratez vos mains avant le coucher et portez des gants de coton fins qui favorisent l'absorption complète de la crème.
• Par temps froid, portez toujours des gants pour protéger vos mains du dessèchement.
• Veillez à bien vous hydrater et ne remplacez pas l'eau par des boissons gazeuses qui peuvent être riches en sucre.

Gardez votre crème pour les mains à côté du lavabo - à la maison et au travail - pour vous rappeler de l'utiliser. Appliquez la crème immédiatement après vous être lavé les mains, car une peau humide est particulièrement apte à absorber les principes actifs.