Rides & ridules : comment les atténuer efficacement

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Rides d'expression, sillons nasogéniens, pattes d'oie : les rides sont un signe naturel du vieillissement cutané, mais beaucoup de gens se demandent comment elles apparaissent et comment les atténuer. Heureusement, il existe des moyens d'atténuer, de prévenir et même de combler les rides.

Dans cet article, nous vous expliquons comment apparaissent les rides, quels sont les différents types de rides, comment les prévenir et quels produits Eucerin peuvent vous aider à les atténuer efficacement.

Comment apparaissent les rides ?

La structure de la peau comme les substances qu'elle contient subissent des changements avec le temps. Cela se manifeste en surface sous forme de rides et de ridules.
Les premières rides et ridules visibles apparaissent autour des yeux.

Les rides apparaissent sous l'effet combiné de facteurs internes (prédéterminés par nos gènes) et du stress oxydatif (déclenché par des facteurs externes). Avec l'âge, la production de collagène et d'élastine dans la peau diminue, ce qui rend la peau moins ferme et moins souple. Cela entraîne l'apparition de ridules et de rides plus profondes.

Les facteurs suivants jouent un rôle dans l'apparition des rides :

  • Exposition au soleil : les rayons UV dégradent le collagène de la peau et accélèrent son vieillissement.
  • Tabagisme : la diminution de la circulation sanguine provoque un relâchement de la peau et contribue à l'apparition des rides.
  • Mouvements faciaux répétés : froncer les sourcils, rire ou parler provoquent des rides dynamiques.
  • Génétique : des facteurs héréditaires déterminent également la vitesse à laquelle les rides apparaissent.

À quel âge apparaissent les rides ?

Dès l’âge de 25 ans environ. Avec le temps, le renouvellement cellulaire ralentit et la structure de la peau s’affaiblit. C’est alors que les premiers signes du vieillissement cutané apparaissent en surface. Lorsque les substances naturelles qui assurent fermeté et souplesse, comme le Collagène et l’Acide Hyaluronique, la structure de la peau perd son galbe et sa fermeté, et devient plus sujette aux rides.

Quels sont les différents types de rides du visage ?

Il existe différents types de rides, selon leur origine et leur emplacement sur le visage.

  • Ridules : rides superficielles qui apparaissent assez tôt.
  • Rides de la marionnette: aussi appelées « plis d’amertume », ces rides s'étendent des coins de la bouche vers le menton. En savoir plus sur les rides de la marionnette.
  • Pattes d'oie : rides autour des yeux. En savoir plus sur les pattes d'oie
  • Sillons nasogéniens : ces rides d’expression vont du nez aux coins de la bouche et se marquent lorsque nous sourions. 
  • Les rides du lapin : petites rides d’expression qui apparaissent sur le nez lorsque nous le plissons en souriant ou en fronçant les sourcils.
  • Rides du front : lignes horizontales qui s'étendent sur le haut de la zone T. Elles sont particulièrement visibles lors d'expressions faciales telles que le haussement des sourcils.
  • Rides du lion : les mouvements répétés, tels que froncer les sourcils, rendent ces rides entre les sourcils plus visibles au fil du temps.

Rides statiques vs rides dynamiques : quelle est la différence ?

Les rides sont souvent classées en rides statiques et rides dynamiques :

  • Les rides dynamiques apparaissent à la suite de mouvements musculaires répétés, tels que le sourire, le froncement des sourcils ou le plissement des yeux. Elles sont particulièrement visibles lorsque le visage bouge.
  • Les rides statiques apparaissent avec l'âge et la perte de volume de la peau. Elles restent visibles même lorsque votre visage est au repos.

En connaissant la différence entre les rides statiques et dynamiques, vous pouvez mieux évaluer quels soins sont adaptés pour atténuer ou prévenir les rides.

Comment atténuer et aider à prévenir les rides ?

Il existe différentes façons de ralentir le vieillissement cutané prématuré et d’atténuer les rides :

Soins de la peau

Une routine régulière constituée de soins et de sérums ciblés renforce la structure de la peau et aide à atténuer les ridules. Privilégiez des soins qui hydratent et protègent la peau.

Protection solaire (SPF)

Une protection solaire quotidienne est essentielle pour prévenir les rides liées à l’exposition solaire. Les rayons UV détruisent en effet le collagène et accélèrent le vieillissement cutané.

Arrêter de fumer

Le tabagisme accélère considérablement le vieillissement cutané. En arrêtant de fumer, la peau peut rester ferme et élastique plus longtemps, ce qui contribue à atténuer les rides.

Faire de l'exercice

Une activité physique régulière améliore la circulation sanguine et maintient la peau saine et éclatante.

Une alimentation équilibrée

Les aliments riches en antioxydants, vitamines et minéraux soutiennent la structure de la peau et ralentissent l'apparition des rides. Veillez à consommer suffisamment de fruits, de légumes et de bons gras.

Atténuer les rides : les recommandations de l'équipe Eucerin

Il existe plusieurs soins Eucerin qui aident à atténuer efficacement les rides :

Les ingrédients anti-âge les plus efficaces que nous utilisons chez Eucerin :

  • L’Acide Hyaluronique hydrate intensément et comble les rides.
  • Le Thiamidol® atténue les taches pigmentaires et favorise un teint unifié.
  • L’Epicelline® contribue à inverser les signes du vieillissement cutané pour une peau plus ferme et d'apparence plus jeune.

Les rides font partie du processus naturel de vieillissement cutané, mais en combinant des soins anti-âge aux ingrédients efficaces avec un mode de vie sain, vous pouvez les atténuer visiblement. Découvrez la gamme anti-âge complète d'Eucerin pour trouver les soins adaptés aux besoins de votre peau.

***Étude clinique menée pendant 2 et 4 semaines auprès de 43 volontaires. Test consommateurs mené pendant 4 semaines auprès de 160 volontaires.

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