Eczéma Atopique : définition, signes et soins

Petites vésicules, rougeurs, squames, croûtes... Le terme « eczéma » englobe diverses réactions inflammatoires de la peau mais se caractérise le plus souvent par une peau rouge et irritée qui démange. La peau peut être sujette à l’eczéma à tout âge, même si les petits sont plus susceptibles d'avoir une tendance à l'eczéma atopique.

Voici comment reconnaître une peau sujette à l’eczéma :

• des sensations de démangeaison légères à intenses
• des rougeurs
• des vésicules
• des croûtes
• une desquamation
• une peau plus rugueuse

Certaines de ces caractéristiques vous semblent familières ? La tendance à l’eczéma peut être de nature chronique ou aiguë – par exemple, dans le cas de l'eczéma de contact ou allergique. Quelle que soit la nature de l’eczéma, les symptômes sont en grande partie identiques. Et, dans les deux cas, il est essentiel d’utiliser des produits de soin appropriés doux et efficaces.

Si vous avez reconnu les symptômes ci-dessus, vous vous interrogez probablement sur les causes et les déclencheurs possibles d'une peau sujette à l’eczéma. Plusieurs causes sont possibles, notamment :

• Une prédisposition héréditaire : si l'un des parents ou les deux ont une peau sujette à l’eczéma, leur enfant est également plus à risque.
• Une hypersensibilité à certaines substances contenues dans les cosmétiques, comme le parfum.
• Des facteurs environnementaux : le soleil, les variations de température et la pollution environnementale peuvent être des facteurs déclenchants.
• Une peau sèche : la peau sèche est en effet plus sensible à l'eczéma
• Des allergies : le rhume des foins, l'asthme ainsi qu'une allergie au soleil ou à un aliment peuvent déclencher une réaction inflammatoire de la peau.
• Le stress : en cas de stress, l'organisme produit du cortisol. Vous êtes soumis à un stress prolongé ? Dans ce cas, votre corps produit trop de cette hormone et s'épuise.
• Résultat : votre système immunitaire est plus enclin à l'inflammation, ce qui peut favoriser une tendance à l’eczéma.

Vous savez maintenant ce qu'est l'eczéma, comment reconnaître une peau sujette à l’eczéma et ce qui peut déclencher cette affection cutanée. Mais saviez-vous qu'il existe différents types d'eczéma ? Voici les plus courants :

• La dermatite atopique
La dermatite atopique, également connue sous le nom d'eczéma atopique, est une affection cutanée chronique mais non infectieuse qui touche principalement les enfants, mais aussi les adultes. L'eczéma atopique peut se manifester aussi bien sur le visage que sur le corps. Ses caractéristiques ? Une peau sèche, squameuse et très irritée qui démange.
• L’eczéma séborrhéique
  L'eczéma séborrhéique ou dermatite séborrhéique est une éruption cutanée chronique courante qui apparaît principalement sur la tête, les sourcils et autour du nez. Si votre peau est sujette à l'eczéma séborrhéique, vous remarquerez des squames jaunâtres et des rougeurs sur le cuir chevelu ou le visage. Dans de nombreux cas, ce type d'eczéma est également la cause sous-jacente de pellicules.
• L’eczéma de contact
  L'eczéma de contact peut être de nature allergique mais aussi résulter de l'exposition à une substance irritante. Cette réaction de défense de la peau se produit généralement sur les bras et les mains, car ces parties du corps sont le plus souvent en contact avec des substances potentiellement irritantes.
• La dyshidrose
  Cet eczéma bulleux touche souvent des personnes qui souffrent déjà d'autres types d'eczéma. Il se manifeste par de petites vésicules qui démangent intensément situées sur les paumes des mains, la plante des pieds, les doigts et les orteils.
• L’eczéma nummulaire
  L'eczéma nummulaire, également connu sous le nom de dermatite nummulaire, est une variante courante et chronique de l'eczéma. Comment savoir si votre peau présente un eczéma nummulaire ? Si c'est le cas, vous remarquerez des plaques de forme arrondie et prurigineuses sur les bras, les jambes, les mains ou le tronc.
• Dermatite de stase
  La dermatite de stase, également appelée eczéma variqueux, survient chez les personnes ayant une mauvaise circulation sanguine dans la partie inférieure des jambes. Elle se manifeste donc le plus souvent chez les personnes âgées. Si vous souffrez d'eczéma variqueux, vous remarquerez des plaques rouges et légèrement squameuses autour des chevilles et sur la partie inférieure des jambes.

Ces informations sur les types d’eczéma vous sont données à titre d’information. Pour savoir quel type d’eczéma ou d’affection vous avez, veuillez consulter un médecin ou un dermatologue. N’essayez pas de vous auto-diagnostiquer.

Soyez rassuré : non, l'eczéma n'est pas contagieux. Il n’est en effet question ni d’un virus, ni d’une bactérie mais bien d’une hypersensibilité de votre propre corps ou d'une allergie. Bien souvent, les personnes dont la peau est sujette à l'eczéma ont honte de ces plaques rouges qui démangent. Bien que cela soit tout à fait compréhensible, ce n’est évidemment pas nécessaire. C'est pourquoi des soins appropriés avec des produits doux et efficaces sont essentiels pour être bien dans sa peau, au sens propre comme au sens figuré.

Si votre peau est sujette à l’eczéma, vous aimeriez évidemment savoir comment atténuer ses désagréments. La meilleure façon de prendre soin de votre peau dépend de plusieurs facteurs, tels que le type d'eczéma, la cause sous-jacente et la fréquence des poussées. Il est bien entendu recommandé de demander conseil à un médecin ou un dermatologue pour connaître la cause exacte de votre affection afin qu’il puisse vous orienter vers les précautions à prendre et les traitements éventuels.

Voici également quelques conseils pour vous aider à prolonger autant que possible les périodes de phases inactives et à soulager les signes cutanés de votre peau sujette à l'eczéma tels que la sécheresse ou les sensations démangeaisons.

• Essayez d'éviter les déclencheurs
  Le meilleur conseil qu’on puisse vous donner est d'apprendre à bien vous connaître, vous et votre corps. Si vous savez ce qui déclenche les poussées, vous pourrez en effet essayer de les espacer autant que possible. Votre peau réagit-elle à certaines substances (chimiques), comme le parfum ou le nickel ? Votre peau est-elle sujette aux poussées lorsque vous mangez certains aliments particuliers ? Ou semble-t-elle très sensible au stress ? Apprendre à connaître votre corps au mieux, c’est la base.
• Privilégiez un mode de vie sain
  Un mode de vie sain est bon pour la santé et donc pour la peau. Essayez de boire suffisamment d'eau pour hydrater votre peau de l'intérieur. Cuisinez le plus souvent possible avec des ingrédients frais et intégrez beaucoup de fibres (légumes, fruits, céréales complètes) et de graisses saines (poisson, noix, graines) à votre alimentation. Les vitamines et minéraux tels que le zinc, la vitamine B, la vitamine A et la vitamine D sont également importants pour la peau. Évitez bien sûr tout aliment susceptible de favoriser votre eczéma.
• Évitez de vous gratter
  Nous savons à quel point cela peut être difficile, mais essayez de résister à la tentation de vous gratter. Se gratter soulage les démangeaisons sur le moment, mais ne fait qu'aggraver les symptômes, et donc l'envie de se gratter. Les sensations de démangeaison vous submergent ? Cherchez une distraction ou utilisez une compresse froide pour vous soulager. Notre Crème Calmante Intensive AtopiControl peut également vous aider : vous pouvez appliquer cette crème calmante aussi souvent que nécessaire pendant une poussée.
• Choisissez des soins appropriés
  Privilégiez les produits nourrissants dont les ingrédients actifs contribuent à réguler l'hydratation de la peau et à l'apaiser, et qui ne contiennent pas de substances potentiellement irritantes (comme le parfum). Notre Baume AtopiControl convient aux peaux sujettes aux sensations d’irritations et de démangeaisons, car ce baume huile-dans-eau léger mais nourrissant contient de la Licochalcone A apaisante, des céramides et du beurre de karité, afin de renforcer la barrière cutanée et de réduire les sensations de sécheresse et de démangeaison. Vous pouvez l'appliquer quotidiennement sur les peaux très sèches sujettes à l'eczéma.

Les peaux extrêmement sèches et irritées avec une tendance à l'eczéma atopique peuvent également compter sur l'expertise d'Eucerin : la plupart des soins de notre gamme AtopiControl contiennent un complexe unique d'ingrédients actifs, la Licochalcone A, qui apaise la peau, et les céramides, qui renforcent la fonction de barrière de la peau. Nous avons développé des soins pour votre routine quotidienne, tels qu'une huile pour le bain et la douche, un émollient apaisant, une crème pour le visage ou une crème pour les mains. Utilisés quotidiennement, ces produits contribuent efficacement à réduire les sensations de sécheresse et de démangeaison ainsi que les rougeurs.