Vitamine C pour la peau – En quoi est-elle bonne pour la peau ?

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La vitamine C est un nutriment essentiel pour la santé générale. Cet article explique combien elle est aussi importante pour la santé de la peau et décrit son rôle comme antioxydant et dans la production et la protection du collagène. De plus en plus utilisée dans les soins de la peau, nous examinons sa contribution à la prévention du vieillissement prématuré et son rôle dans le rituel des soins de la peau anti-âge journaliers pour tous les types de peau.

Qu’est-ce que la vitamine C ?

La vitamine C est souvent associée aux agrumes

La vitamine C (aussi appelée acide ascorbique et acide L-ascorbique, qui sont en réalité différentes formes de la vitamine) est un nutriment essentiel pour la santé générale ainsi que pour la santé de la peau.

La vitamine C aide à la réparation des tissus, elle renforce le système immunitaire et elle est essentielle à de nombreux processus enzymatiques de l’organisme qui nous maintiennent en bonne santé : le manque de vitamine C provoque le scorbut, un des premiers troubles nutritionnels identifiés, qui a été mis en évidence chez les marins. La vitamine C est aussi un puissant antioxydant.

La vitamine C se trouve de manière naturelle dans une série d’aliments, les agrumes étant les exemples le plus souvent cités. La vitamine C est utilisée dans un large éventail de médicaments en vente libre, est vendue comme supplément diététique et fait de plus en plus souvent partie des principaux ingrédients des produits de soins de la peau.

En quoi la vitamine C est-elle bonne pour la peau ?

La vitamine C étant un puissant antioxydant, elle neutralise les radicaux libres, qui provoquent un stress oxydatif cutané et le vieillissement prématuré de la peau. La vitamine C est également essentielle pour la production de collagène dans les cellules cutanées et contribue ainsi à soutenir la structure de la peau et à retarder les signes de l’âge.

La vitamine C est un antioxydant

Il est prouvé que la vitamine C aide à neutraliser les radicaux libres qui sont présents dans l’organisme et conduisent au stress oxydatif. La vitamine C aide à prévenir le vieillissement prématuré de la peau et à retarder l’apparition des signes visibles du vieillissement biologique de la peau. Le stress oxydatif est responsable d’un aspect terne et fatigué de la peau, et la vitamine C apporte à la peau l’aide dont elle a besoin pour paraître plus jeune et plus fraîche. Vous en saurez plus en lisant sur Les radicaux libres. De quoi s’agit-il, et comment affectent-ils la peau ?

La vitamine C est un puissant antioxydant qui aide la peau à lutter contre les radicaux libres nocifs

Factoren Die Bijdragen

De opperhuid. Naarmate we ouder worden, produceren de bovenste lagen van de huid minder hyaluronzuur en minder lipiden.  De huid kan zich minder binden met vocht, wordt droger en hierdoor verschijnen fijne lijntjes en rimpels. De huid ziet er ook dunner uit en de textuur kan droog en ruw zijn.

De diepere huidlagen. Een jaarlijks verlies van collageen met 1% verergert het verdunnende effect en een afname van het elastineniveau.  Omdat elastine deels verantwoordelijk is voor de elasticiteit en sterkte van de huid, leidt een afname van deze beide stoffen samen tot een slappere, minder elastische huid. De volumecreërende cellen die de huid 'gevuld' houden, nemen in omvang en aantal af, wat leidt tot het krimpen van deze lagen.  Het resultaat is een huid die er meer afgetobd en verzonken uitziet, met holle wangen.

In de loop der tijd vertraagt de doorbloeding die voedingsstoffen levert, wat leidt tot dofheid en een neiging tot uitdroging en tragere genezing. Nu kunnen zich diepere rimpels gaan vormen. De huid ondergaat nog meer verlies van elasticiteit en er beginnen zich diepe rimpels te vormen.

Naast chronologische, inwendige veroudering, dragen verschillende, zowel inwendige als uitwendige factoren bij aan de processen die tot een verlies van volume leiden.

Notre corps ne produit pas de vitamine C, elle doit lui être fournie en supplément. De plus, notre corps ne fait pas de stock de vitamine C, il vaut donc mieux en consommer ou en appliquer chaque jour.

La vitamine C est également de plus en plus utilisée dans des produits de soins de la peau à usage topique (application externe). Elle stimule la peau et contribue au maintien d’un aspect jeune, en bonne santé et éclatant, et elle fait souvent partie des premiers produits anti-âge utilisés. Pour en savoir plus, lisez routines anti-âge dès 20 ans.

Un régime alimentaire riche en vitamine C

Les légumes verts à feuilles sont une bonne source de vitamine C

Un régime alimentaire sain, équilibré, riche en vitamine C est essentiel, tant pour la santé générale que pour la santé de la peau. Mangez beaucoup de légumes et de fruits frais, tels que les légumes verts à feuilles, les tomates et les agrumes.

Vitamine C et soins de peau

La vitamine C est de plus en plus populaire dans les produits de soins cutanés topiques (ce qui signifie en application externe) car elle aide à stimuler la peau et à maintenir son aspect jeune et éclatant.

Un des avantages de l’utilisation d’un produit de soins cutanés enrichi en vitamine C est que vous pouvez l’appliquer précisément où elle est nécessaire. Mais les produits de soins du visage contenant de la vitamine C ne sont pas tous égaux, et il convient de faire attention à certains éléments :

  • Forme de vitamine C : certaines formes de vitamine C, comme l’acide L-ascorbique, sont plus actives que d’autres et ont fait l’objet de tests plus poussés en tant qu’ingrédient de soins cutanés.
  • Concentration : les études ont montré que, pour faire la différence au niveau des cellules cutanées, le produit doit contenir au moins 8 % de vitamine C. Les formulations supérieures à 20 % ne sont pas plus efficaces et peuvent aussi causer un peu d’irritation.1
  • « Fraîcheur » : dès qu’elle est exposée à l’oxygène, la vitamine C pure se dégrade ; elle est donc le plus efficace dans un produit qui permet de l’associer au reste de la formule juste avant la première utilisation. 

Eucerin utilise 10 % d’acide L-ascorbique pur et fraîchement activé dans Eucerin Hyaluron-Filler Vitamine C Booster. La formule est en outre enrichie en Acide Hyaluronique de bas poids moléculaire (un hydratant efficace qui comble les rides) et en Licochalcone A (un autre antioxydant qui agit avec la vitamine C pour neutraliser les radicaux libres causés par la lumière visible de haute énergie (high-energy visible, HEVIS)). Ce produit convient à tous les types de peau et à tous les âges, et des études cliniques et dermatologiques ont prouvé qu’il renforçait la peau et comblait les rides ; la peau est plus lisse, plus fraîche et plus éclatante en sept jours seulement.

 

1 Fitzpatrick RE, Rostan EF. Double-blind, half-face study comparing topical vitamin C and vehicle for rejuvenation of photodamage. Dermatol Surg. 2002; 28(3): 231-236

Oplossingen

Wat kun je ertegen doen?

Hoewel volumeverlies een complex probleem is en in veel opzichten niet kan worden voorkomen, kunnen de zichtbare effecten op verschillende manieren worden aangepakt.

Actieve ingrediënten

Formules met de volgende ingrediënten kunnen de oorzaken van de  slappe huid, het volumeverlies en slecht gedefinieerde gezichtscontouren aanpakken. Het oplossen van deze problemen kan het jeugdige uiterlijk van het gezicht helpen herstellen.

Sommige ingrediënten in formules voor gezichtsverzorgingsproducten voor antiveroudering, zoals magnolol, oligopeptiden en hyaluronzuur, kunnen het jeugdige uiterlijk helpen herstellen.
Dagelijks aangebrachte gezichtsverzorging kan helpen om enkele van de zichtbare effecten van volumeverlies te verminderen.

  • Magnolol
    Magnolol is afkomstig uit de bast van de Magnoliaboom en een bijzonder doeltreffend bestanddeel in antiverouderingsproducten.  In-vitro-onderzoek heeft aangetoond dat volumegevende cellen activeert door ze te vermeerderen en te vergroten.  Producten zoalsEucerin Volume-Filler Concentraat, die een hoge concentratie magnolol bevatten, kunnen de oorzaken van verslapping van de huid, volumeverlies en slecht gedefinieerde gezichtscontouren helpen aanpakken. Wanneer dit samen met volumegevende verzorgingsproducten wordt gebruikt, kan het helpen het gezicht een jonger uiterlijk te geven.

  • Oligopeptiden 
    Deze peptiden zijn afkomstig van de anijsvrucht en stimuleren en steunen het collageennetwerk in de dermis. Deze versterking van de huidstructuur helpt het verschijnen van rimpels te verminderen. Oligopeptiden hebben ook een stimulerend effect op de metabolische huidactiviteit en reactiveren huidcelinteracties. Ze zijn een belangrijk ingrediënt van de Eucerin Volume-Filler-productlijn die volumeverlies behandelt en ook helpt een glanzende huid te herstellen.
      
  • Hyaluronzuur
    Hyaluronzuur is een stof die op natuurlijke wijze wordt gevormd door de huidcellen en maakt deel uit van het bindweefsel van de huid. Vocht vasthouden is een van de belangrijkste functies van deze stof, die in staat is om 1.000 en 10.000 maal zijn eigen gewicht in water te verbinden (d.w.z. Tussen één en tien liter). Wanneer we ouder worden, vermindert het natuurlijke vermogen van de huid om hyaluronzuur te produceren waardoor rimpels worden gevormd of dieper worden. Hyaluronzuur is een van de drie actieve bestanddelen van Eucerin Volume-Filler concentraat, waar het werkzaam is om het vocht vast te houden. Als deze intensieve huidverzorgingsbehandeling samen met volumegevende producten wordt gebruikt, kan dit help het verschijnen van fijne lijntjes en rimpels tegen te gaan. Het is ook een doeltreffend, actief ingrediënt in de Eucerin Hyaluron-Filler-productlijn en in de dag- en nachtverzorgingsproducten in de Eucerin ELASTICITY+FILLER-productlijn.

 

Invasieve dermatologische behandelingen

Volumecreërende, invasieve behandelingen moeten in een klinische omgeving worden uitgevoerd.
Elk risico en voordeel van plastische chirurgie moet van tevoren worden overwogen.

Vettransplantatie
Hierbij wordt op chirurgische wijze vet verwijderd uit één lichaamsdeel en getransplanteerd in een ander lichaamsdeel. Dit wordt het meest gebruikt om de wangen weer volume te geven en werkt langdurig. Zwellingen komen vaak voor en de behandeling vereist doorgaans een periode van rust.

Fillers
Injectables worden gebruikt om tijdelijk weer volume te geven en geven onmiddellijke kortetermijnresultaten. Deze worden doorgaans gebruikt voor onder de ogen, de wangen, de slapen en lippen.

Een van de belangrijkste veranderingen die deze zichtbare tekenen veroorzaken, is de afname van volumecreërende cellen.

Geïnjecteerd hyaluronzuur kan ook helpen bij rimpels.

Wangimplantaten
Deze geven het meest permanente resultaat. Er wordt een kunststof implantaat onder de huid ingebracht om het volume te herstellen op bepaalde plaatsen, meestal de wangen. Vroeger waren ze populairder, maar nu worden ze minder gebruikt dan fillers en vettransplantatie omdat er een lange hersteltijd voor nodig is.

Niet-invasieve dermatologische behandelingen

Dermatologische antiverouderingsbehandelingen kunnen nuttig zijn.

Collageenbehandeling
Hierbij wordt radiofrequentietechnologie gebruikt om de diepe collageenlagen van de huid te verwarmen. Deze warmte stimuleert de aanmaak van nieuw collageen en versterkt het bestaande collageen met het doel om contouren te herstellen.

Ultrasound
Bij deze behandeling wordt ultrasound gebruikt om slappe huid te liften, te versterken en strakker te maken.

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